脊椎分離症

　　　　　　　　　　

脊椎分離症とすべり症

脊椎分離症腰椎は、成長期の青少年やスポーツ選手に多く見られます。腰椎の椎弓と呼ばれる部分が疲労骨折し、骨と骨が離れたままの状態になります。腰痛を起こしていない分離症は治療の必要はありませんが、腰痛のある場合は、コルセット装用、腰背筋の強化でよくなることがあります。
それでも腰痛がとれない場合、手術方法もありますが、分離した骨を固定する手術は長期の入院が必要となります。

分離症の状態からさらにすすんで椎骨が前方へずれる状態を脊椎すべり症といいます。分離症から３０％程度に発生すると考えられています。若いうちは無症状も多く見られますが中高年になってから腰痛などの症状が出てくるようです。
治療は保存的治療が原則であり、コルセット装用、腰背筋の強化、また痛みを緩和する治療がおこなわれます。

カイロプラクティック治療

カイロ治療は、この腰堆分離症、すべり症は得意分野です。
第４，５腰堆に多発しますが、分離した堆骨、すべり症の堆骨には、直接触らず にその前後の腰堆 骨盤の位置を正してやり、腰堆、骨盤を支えている筋肉の緊張を緩和していくと 良くなります。

腰堆の不安定性から周囲の筋、靭帯等に負担をかけやすいことは確かで、過労や 加齢などが原因 で急性、慢性腰堆へつながりやすい傾向にはあります。そのためにも腰堆周辺へ 疲れをためない 身体づくりはとても重要です。

治療で良くなっても時々は治療のケアを継続していくことが大事です。
また、腹筋、背筋の強化ですが、歩くのが基本です。できれば1日に３０〜４０分 散歩をして下さい。歩く 事の中に腹筋、背筋がゆっくりと鍛えられるのです。またラジオ体操などで身体 をゆっくりほぐす事 が大事です。
鍛えることが大事だと思って運動選手の腹筋、背筋をイメージしないで下さい。

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